운동을 좋아하는 사람이라면 감기에 걸렸을 때 운동을 해도 될지 고민이 될 것이다. 다이어트를 하고 있는 사람 또한 감기 때문에 운동을 쉬는 동안 몸을 움직이지 않아서 살이 찌게 될까 불안해 할 수도 있다. 감기에 걸렸을 때 운동 해도 되는 걸까? 아플 때 운동으로 땀을 빼면 오히려 금방 나을 거라고 생각할 수 있다. 오늘은 감기 걸렸을 때 운동을 해도 되는지에 대해서 알아보겠다. 감기 걸렸을 때 운동 해도 되나? 감기에 걸렸을 때 운동을 해도 될 수도 있고 안될 수도 있다. 가장 감기의 증상을 잘 살펴보아야 한다. 미국의 볼주립대의 운동학과 교수인 토마스 웨이드너 박사는 목의 증상을 잘 살펴보라고 말한다. 감기의 증상이 목 위쪽으로만 있다면 운동을 해도 안전할 가능성이 높다고 한다. 만약 감기의 증상이 ..